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運動療育センター
こどもプラス長野石渡教室
〒381-0015 長野県 長野市大字石渡47-5
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【石渡教室】運動あそびを楽しもう☆

12月になり、どんどん寒さが増してきました。
風邪を引かないためにも、体力を付けようと
石渡教室では元気に運動あそびをしています☆

新しい運動あそびにも挑戦し、
たくさん体を動かしています(#^.^#)
皆さんにも、本日の運動あそびをお見せしますね♫

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まずは、体を温めるための準備運動!!
指示された体の部位をみんなで触ります☆

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さぁ、みんなで一斉にアザラシさんに変身です☆
「せーの!」の掛け声で体を起こし、
そのままの態勢で3秒間止まります!
みんな肘をしっかり伸ばせていました☆

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「一番にやりたい人!!」
やりたいお友達がたくさん居るので、
くじ引きで順番決めしました!!
くじを引く順番をジャンケンで決めています☆
くじに書かれた順番で、並んで待てました(^^)

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片足手押し車で歩けるようになりました♫
足を支えてあげる事で、安定して進めました☆

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最後は、動き回ったお部屋をお掃除です!!
ペアのお友達のペースに合わせてあげ、
協力して雑巾がけしてくれました♪♪
みんなのおかげで教室もキレイに☆☆
頑張ってくれてありがとね!(^^)!


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