運動あそびの基本、クマ歩きの応用編です。

一本橋の上をクマ歩きする簡単そうに見えますが、体幹を使う非常に難しい動きです。

体幹と腕の力（支持力）が鍛えられる、とっても体作りに良い動きです！

きれいな形でスイスイ進めるのは、非常に素晴らしい運動能力ですね＼(^o^)／

家の中でも出来るので、ぜひ一度チャレンジしてみてください！

大人は出来る方のほうが少ないかもしれません・・・(^_^;)