今日は、新しく運動あそびのプログラムに
『つま先歩き』を取り入れました。
意外とバランスを取るのが難しいんです(^_^;)
背筋をピーンと伸ばし、
しっかりとつま先に力を入れています。
体をまっすぐにして前進です(^^)!!
手を支えてもらいながら頑張りました!!
つま先に力を入れて立つには、
やっぱり足の筋力を付けなければ難しいんです。。
ゆっくりとバランスを取りながら進みました☆
初めてやりましたが、みんな一生懸命やってくれました!!
これから、たくさん練習して足の力を付けたいと思います)^o^(
これからもどんどん新しい運動あそびに挑戦していきます!!
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