雪が降って一気に冬に突入しましたね☆

今日は準備運動で柔軟体操を行いました！

「いっちに、いっちに」

無理のない範囲で前屈運動♪

足の指まで届くお友達もいましたよ＼(^o^)／

後ろで手を組めるかな~？

こちらも肩周りの柔軟さで届く位置が変わってきます☆

寒くて猫背になっていると体がカチコチになってしまいます(^o^;

いっぱい遊んで、楽しく体を動かし、怪我のしづらい体をつくっていきましょう！！