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運動療育センター
こどもプラス長野石渡教室
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☆ボール遊びの効果☆

運動あそびでバスケットボールをしました☆

【ドリブル→シュート】

①目でボールを追う

②手でボールをつく

③前に進む

分解すると3つの動きになります。

複数の動作を行なうことは、脳が活性化されます!

そして楽しむ!!

ストレスも解消されます☆

 

やっぱり【楽しく体を動かす】って良いことがいっぱいですね☆

 

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