12月になり、どんどん寒さが増してきました。
風邪を引かないためにも、体力を付けようと
石渡教室では元気に運動あそびをしています☆
新しい運動あそびにも挑戦し、
たくさん体を動かしています(#^.^#)
皆さんにも、本日の運動あそびをお見せしますね♫
まずは、体を温めるための準備運動!!
指示された体の部位をみんなで触ります☆
さぁ、みんなで一斉にアザラシさんに変身です☆
「せーの!」の掛け声で体を起こし、
そのままの態勢で3秒間止まります!
みんな肘をしっかり伸ばせていました☆
「一番にやりたい人!!」
やりたいお友達がたくさん居るので、
くじ引きで順番決めしました!!
くじを引く順番をジャンケンで決めています☆
くじに書かれた順番で、並んで待てました(^^)
片足手押し車で歩けるようになりました♫
足を支えてあげる事で、安定して進めました☆
最後は、動き回ったお部屋をお掃除です!!
ペアのお友達のペースに合わせてあげ、
協力して雑巾がけしてくれました♪♪
みんなのおかげで教室もキレイに☆☆
頑張ってくれてありがとね!(^^)!
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運動療育センター こどもプラス長野石渡教室
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