今日もお天気に恵まれました。長野市内の公園に外出です。

遊具があるところから少し登ったところに、トレーニング用の設備が置いてありました。

「こうやると体が鍛えられるんだよ」とお友達が説明してくれます。

目盛りを調節して、自分で強度を選べる設備もありました。

最近はスポーツジムが人気で、街中のあちこちに見かけます。

でも、大自然の中にこんなに立派な設備があるなんて驚きですね。

天気が良かったらまた利用してみましょう。

✩運動療育／運動遊び／放課後等デイサービス