クモ

こどもプラス長野石渡教室

クモカラータッチ!!

週が明け、昨日は海の日で祝日だったため、 運動あそびのサーキットは今日から新しい種目です!! 今日紹介するのは、、、 「クモカラータッチ!!」 両手を床について、前に置いてあるカラーコーンに足でタッチ!! 足を上げる際に腹筋に力を入れます。...