継続

こどもプラス長野石渡教室

体幹を鍛えよう!!

今月から、運動あそびのひとつとして、体幹トレーニングを行っています!!まずは、体育座りの姿勢からスタート!!スタッフが持っているお手本の絵をよく見て、足を上げたり、組んだりします。こちらのお友だちは、足を上げてそのままキープ!!お腹に力が入...