最近、運動あそびの中で「ピタッと止まること」を意識しています。
例えば、音楽に合わせて歩いて…

音楽が止まったら、ピタッと止まります！

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ピタッといい姿勢で止まれてます！
他にも、鉄棒を使って「スズメが枝に止まっているように」…

ピタッと止まります！
腕にしっかり力をいれて、5秒間頑張ってます。

ピタッと止まるって、体の色々な筋肉を使うんです。
遊びながら、『体を支える力』や『姿勢を保持する力』などなど…
色々な力を付けていきたいと思います。

☆運動療育/放課後等デイサービス/長野市/鉄棒
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