クマさんあるきは運動あそびの基本の動きです。

体幹・支持力を鍛えられます。

子ども用の動きだと思ったら大間違い！

大人も結構キツイ動きです。（プランクに近いです）

それでは始めます。

よーいスタート！

とても上手に進んでいます^_^

ポイントは手が伸びていることと、手が広がっていることです。

とってもバッチリ！

最後は一人でゴール出来ました☆

素晴らしい！！

明日もいっぱい運動あそびで体を動かそう！