ギザギザ道を使って。。。

こどもプラス長野石渡教室

今日の運動あそびの様子です!

フロアに白い線でギザギザの道を作りました。

その線の上を使って運動あそびをしますよ!

まずは棒の先に重しをつけて、バランスをとりながら歩きます!

棒の真ん中をしっかり持って。。。

線を意識するとゆらゆらとバランスをとるのが大変そうです!

「ぜんぜん重くないよ~」と得意げに持ち上げてみる子もいましたよ!

次は。。。

腹筋ローラーを持ちながら線をたどっていきますよ!

 

腕や腹筋に力を入れながら前を向いて進んでいきます。

線を使った運動を2種類行いました。同じ線でも体の動かし方が違うのでいろいろな体の動かし方があり、子どもたちもしっかり取り組んでいます!