BLOG

運動療育センター
こどもプラス長野石渡教室
〒381-0015 長野県 長野市大字石渡47-5
☎ 026-219-1850

  1. HOME
  2. ブログ
  3. こどもプラス長野石渡教室
  4. 不安定なところを歩く!!

不安定なところを歩く!!

こちらのカラフルな丸い運動器具☆

最近新しく仲間入りした半球型のバランスボールです(^o^)/

グラグラ…?ポヨンポヨン…??

なんとも言えない感触で、ポイントは不安定で乗りづらいところ☆

今日は一列に置いて歩いてみました(^^)

 

「あれ、いつもの飛び石より難しい…」

どちらの足も不安定なので難しいようです!

それでも走って渡ったり、

落ちないように手を広げて全身のバランスを取るお友達もいました(^^)

 

このような動きに慣れていくと、転びそうになったときに体勢を立て直す力もついていきますね(^^)

不安定なところを歩いたり走ったりするには体幹が重要になってきます☆

日々の遊びや運動の中で強い体幹を作っていきましょう\(^o^)/

  • コメント ( 0 )

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。

関連記事