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運動療育センター
こどもプラス長野石渡教室
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【石渡教室】運動あそび

今日は今週の運動遊びの紹介です。

片足でバランスをとる「かかし」にチャレンジです。

意外と難しいです。

片足で立つには、平衡性や柔軟性のほかに体幹支持筋

の筋力も必要になります。

お友達も一生懸命頑張っています。

上手にできる子は、小脳の発達による、ボディイメージ力

の優れたお友達や、三半規管も関係しますので、乗り物酔いしない子は

上手な傾向にあるように思います。

石渡教室では、色々な運動を相対的に組み合わせ、少し難しい運動が

出来るように組み立てています。

クモの巣ジャンプも腕の力、蹴り上げる力

力の制御など、いろいろな運動で基礎をつくり、

それを組み合わせて出来るようになります。

さらに発展すると側転が上手になります。

これからもスモールステップで少しずつ

子供達の成長を確かめながら、運動遊びのプログラム

を考えて行きたいと思います。

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