運動あそび

こどもプラス長野石渡教室

バランスストーンで鬼ごっこ☆

今日の運動あそびはバランスストーンを使った鬼ごっこです。ルールは鬼ごっこ+【バランスストーンの上を歩いて渡る】です!一つルールを加えるだけでとても難しくなります☆相手がいるプレッシャーを少し感じならが、足元のバランスにも気をつける。脳の処理...
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落ちずに進もう☆バランスボード

本日の運動あそびはバランスストーンを使用しました!バランスストーンは川の中の石の上を歩くような動きで、体幹やバランス力をつける事ができます☆まずは慎重に一つづつ・・・クリア!急ぎすぎると落ちてしまう(・。・;次は・・・「信号機の色は??」信...
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素敵な素敵なプレゼント☆

先日、大きなダンボールが教室に届きました。開けてみると・・・こどもプラス本部から素敵なプレゼントでした\(^o^)/運動あそびで使用する用具がいっぱい!せっかくなので子どもたちと一緒に開封しました。おや?見たことのない物もあるぞ・・・??全...
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風船バレー☆

本日の運動あそびは風船バレー!強く叩きすぎてもうまく飛ばない。。。なかなか難しい遊びです。制限時間1分。よーいスタート!リレーが続き楽しく遊びました。次は・・・追加ルール【2回で返す】よーいスタート!遠くに跳んだ時は大変・・・なんとか2回で...
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高いところからジャンプ☆

高いところからのジャンプは、足腰の筋肉だけでなく勇気(度胸)も付きます!といっても、危ないことは絶対に出来ません。本日はマットや跳び箱から飛ぶ、安全なジャンプです!まずはマットから・・・えいっ!跳び箱の高さに慣れるために、まずはボールキャッ...
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雑巾がけ競争!

今日は雑巾がけが初めての児童発達のお友達も、雑巾がけにチャレンジ!雑巾がけで支持力と跳躍力を養います☆まずはお兄さんたちの動きを見て・・・両手でしっかり雑巾を押す。手をしっかり広げる!それでは小さいお友達も・・・よーいスタート!なかなか進ま...
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懸垂力向上☆

懸垂力は子どもの頃に養ったほうが良い、大切な力です。っと言っても難しいものではありません!今日の運動あそびはおサルのぶら下がりです。この鉄棒を使ってチャレンジ!この状態で体を浮かせるのは、とても難しい・・・特に大人は難しいですね(^_^;)...
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リレー大会!

教室内でも全力でリレー大会!小回りがポイントなので、年下のお友達もチャンスです(^^)新聞紙ボールをバトン代わりにみんなダッシュ!ガンバレー!あ、バトン落とさないように☆全力で教室内を走りました!体力的にも有り余っている子達も、流石に疲れた...
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お家でお手伝いしてますか??

現代、床掃除は【クイックルワイパー】が定番です。雑巾がけってなかなかする機会がありません。ただ、雑巾がけは筋力やバランス力をつけるのにとても良い動きです!大人も参加しましたが、子どもたちのが早い早い^_^みんなあっという間にゴールしました。...
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出来ることが増える!

室内の活動でも、出来ることが増える児童が多いです。出来ることが増える=成長ですね。教室内で逆上がりの練習をしている子に、「こうやってやるんだよ!」と別のお友達がサラッと逆上がりをしました。それを見て、さっき練習していたお友達が…えい!あっ出...