今日の運動あそびは【ケンケンパ】を取り入れたメニューです。簡単そう？？そんな事はありません。普通にやればかんたんですが、リズムを少し変えると難しくなります！それでも出来るお友達は・・・後ろ向きでがんばります！後ろ向きだと、とっても難しくなり...

石渡教室ではピーナッツ型バランスボールが大人気！バランスボールはいつも使わない筋肉や体幹のトレーニングが出来るため、遊びながら生きるチカラが付く道具です。まずはみんな上に乗って跳ねます！そのままジャンプ！ジャンプしながら前に進む子もいます。...

今週の運動あそびは飛び石ジャンプです。川の石を落ちないようにジャンプ！！！・・・は危険なので、安全なマットの上でジャンプします！このマットは手作りで、足に当たっても痛くない作りです。怖くないので思いっきり動けます！狙いを定めてジャンプ！

運動あそびでバスケットボールをしました☆【ドリブル→シュート】①目でボールを追う②手でボールをつく③前に進む分解すると3つの動きになります。複数の動作を行なうことは、脳が活性化されます！そして楽しむ！！ストレスも解消されます☆やっぱり【楽し...

クマさんあるきは運動あそびの基本の動きです。体幹・支持力を鍛えられます。子ども用の動きだと思ったら大間違い！大人も結構キツイ動きです。（プランクに近いです）それでは始めます。よーいスタート！とても上手に進んでいます^_^ポイントは手が伸びて...

今日の運動あそびはバランスストーンを使った鬼ごっこです。ルールは鬼ごっこ+【バランスストーンの上を歩いて渡る】です！一つルールを加えるだけでとても難しくなります☆相手がいるプレッシャーを少し感じならが、足元のバランスにも気をつける。脳の処理...

本日の運動あそびはバランスストーンを使用しました！バランスストーンは川の中の石の上を歩くような動きで、体幹やバランス力をつける事ができます☆まずは慎重に一つづつ・・・クリア！急ぎすぎると落ちてしまう(・。・;次は・・・「信号機の色は？？」信...

先日、大きなダンボールが教室に届きました。開けてみると・・・こどもプラス本部から素敵なプレゼントでした＼(^o^)／運動あそびで使用する用具がいっぱい！せっかくなので子どもたちと一緒に開封しました。おや？見たことのない物もあるぞ・・・？？全...

本日の運動あそびは風船バレー！強く叩きすぎてもうまく飛ばない。。。なかなか難しい遊びです。制限時間1分。よーいスタート！リレーが続き楽しく遊びました。次は・・・追加ルール【2回で返す】よーいスタート！遠くに跳んだ時は大変・・・なんとか2回で...

高いところからのジャンプは、足腰の筋肉だけでなく勇気（度胸）も付きます！といっても、危ないことは絶対に出来ません。本日はマットや跳び箱から飛ぶ、安全なジャンプです！まずはマットから・・・えいっ！跳び箱の高さに慣れるために、まずはボールキャッ...