今日の石渡教室の運動遊びの紹介です☆

鉄棒で「お布団」に挑戦です！！

鉄棒の前に、頭を下に下げるのが少し苦手な

お友達もいたので、前屈運動でまず準備運動

です!(^^)!

肩幅に足を広げて、そのまま身体を前に倒します。

フタッフよりも身体が柔らかく、みんな前屈が

上手に出来ていました(*’▽’)

しかっり準備運動をし、そのまま鉄棒へ。

前屈で頭を下げる事に慣れていたので無理

ぜずにお布団ができていました！！

「前屈ができていたから大丈夫だよ！！」

と声を掛けると、皆自信をもって頭を下にして

お布団ができていました(^^)/

後ろに置いたヒヨコのぬいぐるみもしっかり

見えたね(*^-^*)♬

☆こどもプラス／長野石渡教室／放課後等デイサービス／

鉄棒／前屈運動