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【石渡教室】鉄棒(すずめ→前回り)できるかな!(^^)!

こんにちは!!
今週の運動あそびに鉄棒があります☆
内容は…これです!!
『すずめさん→前回り』です♪♪

さぁ、始めます☆
みんなできるかな(^^)??

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すずめさんでピタッと止まってみよう☆
「1、2、3…」
3秒間このままの姿勢で止まります。

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さぁ、お布団干しで前かがみになり、
お腹と足に力を入れてクルリン♪♪
見事な着地でした!!

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お次は、中学生のお友だち☆
腕を伸ばそうと必死です。
腕がプルプルなりながらも耐えました!!

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そのままパッタンと前に倒れ、
自分の力で前回り!(^^)!
お腹の力を上手に抜けました!!

今日は長めのサーキットを3周ずつやり、
みんなヘトヘトになるくらい頑張りました☆
スタッフも汗がにじむほど(^_^;)
来週はどんな運動あそびかな??
楽しみにしていてください♫

☆運動あそび/運動療育/放デイ/児童発達


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