できるぞプラス
こんにちは！ 毎日暑いですね！送迎車がめちゃくちゃ暑いと思ったらエアコンのガスが切れてました！ すぐ直ってよかったです！みなさんも車の点検気をつけましょうね。 さて今日の運動あそびをみてみましょう！ 今日のサーキットトレーニングはここ最近は...
バランス
くるりんぱプラス
こんにちは！ 今日は一部ゲリラ豪雨！？本当に降ったのかなー？でも地面が濡れてた・・・ さて今日の運動あそびをみてみましょう！ 今日は忍者サーキットの終盤は木の枝ぐるぐる修行！ 忍者がくるくるして着地をイメージして鉄棒を回ります！ 【ゆーっく...
目線と姿勢プラス
こんにちは！ 日中は北部レクリエーションパークにお散歩に行きましたが、 とても暑くなってきましたね！！もう夏！？ さて、今日の運動あそびは「忍者サーキットの飛び石編！」 ちょっとグラグラと柔らかい飛び石の上で3秒間忍者のポーズです！！ 3か...
ハイタッチプラス
こんにちは！ 昨夜はカミナリがすごかったですが気が付きましたか！？ 寝ている間に雨が降ってもらって、起きているときはお天気だといいですよね！ さて、今日の運動あそびは「忍者修行のジャンプ編！」 最近は忍者修行のサーキットです。 忍者ポーズか...
チームプレープラス
こんにちは！ 外はさつきやもっこうばら、ジャーマンアイリスが盛りですね！ さて今日の運動遊びをみてみましょう！ 今日は「風船バレー キック編！」 みんなで手をつないで輪になって、風船を蹴って5回以上リフティングして地面につかないように目指し...
にんにんプラス
こんにちは！ 昨日はきれいな夕焼けでした！昔はこどものころ暗くなるまで遊んだものですが、 最近は遊んでいるお子さんの姿がありません。ちょっと寂しいですね。 さて、今日の運動あそびは忍術修行の「忍術ポーズを極める編！」 手と手で韻を結んで片足...
たつまきプラス
こんにちは！ なんだか日中はとても暑くなってきましたね！もう夏では！？ さて今日の運動あそびは忍者修行の忍法編！ 今日の忍者忍法は「竜巻の術！」 うちわをあおいで大きな風を巻き起こす修行です！ ティッシュを４，５枚用意して制限時間内にティッ...
義経の八艘跳びプラス
こんにちは！ ゴールデンウィークも終わり楽しい学校が始まりました！ 温度の差も激しいのでお体に気を付けてお過ごしください。 さて、今日の運動あそびをのぞいてみましょう！ 今日は忍者修行の水上編！！ みんなで水に落ちないように船に見立てたポイ...
ハンタープラス
こんにちは！ 今日も日中は暑くなって大変でしたね～🥵 今日の石渡教室は午前中は大豆島公園、午後もおかわりで南堀公園にお出かけと元気いっぱい！ 近所の南堀公園ではブランコや遊具など遊びましたがやっぱり盛り上がるのは「鬼ごっこ！」 今日は特に小...
トレイルランニングプラス
こんにちは！ ゴールデンウイークも後半ですね！ 今日もお天気が良く北部レクリエーションパークにお出かけです！ 広い場所に来るとみな開放的な気分。 見通しが良いと駆け出したくなりますよね！ どんどんと楽しく駆け回り足腰を強くしましょう！ 【芝...