運動あそび

こどもプラス長野石渡教室

室内スポーツ~卓球編~

こんにちは!今日は、教室内及び体育館で行った卓球遊びを紹介します(^^)/卓球遊びは・・・①こども同士やスタッフと、向かい合っての眼を合わせた一対一の関わり②高次の目と手の協調(道具:ラケットにより延長された手の感覚も必要とする)③素早い眼...
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室内すいかビーチボール!

室内ビーチボール大会!ビーチボールは、強く打つと空気の抵抗で動きが変わります。なので、ただ強く打つのではなく、力加減が重要です!そして室内でもプール気分を楽しめます(^^)/力を加減しながら、狙った場所にアタック!最初はバレーでしたが、途中...
こどもプラス長野石渡教室

くまさんお使いゲーム!

こんにちは!今日は、今週石渡教室の運動遊びで取り入れたくまさんのおつかいゲームを紹介します(^^)/石渡教室でやっているくまさんのおつかいゲームは、くまさん歩きで、かつスタッフに指定されたカード(難しい課題ができる子は問題形式にしてます)を...
こどもプラス長野石渡教室

音楽に合わせてストップゲーム!

こんにちは!急に止まったり、動いたりするのは大変ですよね。でも、なかなか遊びを通して急な「待った!」を経験できるものって少ないんですよね(^^)今回は「音楽に合わせてストップゲーム」を紹介します(^-^)ルールは簡単!音楽を流している間は、...
こどもプラス長野石渡教室

鬼ごっこスペシャル!

こんにちは!今日は、今週石渡教室で行った運動遊びのひとつ、鬼ごっこを紹介します!まず、教室の両端に安全地帯を用意します(写真のオレンジマット)安全地帯の片側をスタート、もう片側に宝物を置きます。鬼に捕まらないように宝物を取りに行って、スター...
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石渡教室水遊びデビュー(^^)/

こんにちは!石渡教室でも水遊びが始まりました(^^公園でも噴水が始まったので子供たちも大喜びです!!教室の方でもビニールプールで遊びました(^^♪水鉄砲、バケツ、じょうろでスタッフも交えて水の掛け合いをして楽しみました(^_-)-☆終わった...
こどもプラス長野石渡教室

トンネル遊びのすゝめ

こんにちは!今週、新たにトンネルの遊具が教室に来たので、今日はトンネル遊びの紹介をします(^^)トンネル遊びは・・・① ハイハイの姿勢になるので、体幹の筋肉(脊柱筋群)を使います。② 出口にいる人と目を合わせやすくなるので、社会性を高めるこ...
こどもプラス長野石渡教室

カエルジャンプ (*^-^*)

今日は、今週の運動遊びのひとつ、カエルジャンプを紹介します(^^)カエルジャンプは・・・① 体幹の安定性② 腕の支持力③ キック力を養うことができます!!タイミングよく飛ばないと手と足がごちゃごちゃになっちゃいますね(^^;)みんな初めから...
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ドリブルダッシュ(^^♪ ☆運動遊び☆

今回は、運動遊びの【ドリブルダッシュ】を紹介します!ドリブルダッシュは・・・① 目と手の協調② 手と足の協調③ 集中力が養えます!!この教室ではバスケットボールが得意な子も多いですが、今回はUターンも必要なので、得意な子でもはじめは大苦戦(...
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平均台でペンギン歩き☆

今週の運動あそびは【平均台でペンギン歩き】です。ペンギン歩きは...①バランス感覚②体幹力を養える動きです。楽しく歩いている間に腹筋に力が入り、動きの中で力がついていきます。そして今日は一本橋の上で歩くため、よりバランス力が鍛えられます!よ...