こどもプラス長野石渡教室 ブリッジ出来ますか？？ 体幹向上！
突然ですが、ブリッジ出来ますか！？ちなみに教室のスタッフは誰も出来ませんでした。ブリッジの効果は・・・・体幹を鍛えるのに良い・身体の歪みが治るぜひ出来るようになったほうが良いですね！こどもプラス石渡教室の運動の得意なお友達は、スッと出来まし...
こどもプラス長野石渡教室
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こどもプラス長野石渡教室 ☆七夕☆
今日は7月7日～七夕～です。今年はあいにくの天気ですが、教室の中はいつも明るいです！七夕飾りづくりスタート！まずは折り紙と糊を使って・・・上手にできるかな？？短冊をつけたら・・・完成！短冊に書いてある願い事もいっぱいです。「〇〇になりたい！...
こどもプラス長野石渡教室 鉄棒～おさるさんの動き～
今週の運動あそびは【おさるさんの動き】です。鉄棒にぶら下がって5秒！この動きは懸垂力の基本です！ここから懸垂や逆上がりへステップアップしていきます。大人でもキツイ・・・みんな上手です！スタッフが補助→補助を外すことで一人で出来るようにもなり...
願いごと…☆★☆
もうすぐ七夕…☆石渡教室の入り口にも七夕モードになってきました♪今日もお願い事を書くお友達が(^^)スラスラ書き始めるお友達、じっくり考えてから書くお友達、みんなそれぞれですが、ステキな願い事がたくさん♪(^^)みんなの願い、天までとどけ…...
こどもプラス長野石渡教室 今週はスズメ！！
今週の運動あそびでは鉄棒を取り入れています。春休み中、逆上がりの練習をしてできるようになったお友達もたくさんいた石渡教室☆今回は久しぶりに基本のスズメにチャレンジです(^^)かっこいいスズメになるためにはピーンと胸を張って姿勢を保持すること...
こどもプラス長野石渡教室 どうやって跳ぼうかな？
サーキットの中の飛び石ジャンプ☆いつもは遠くを目指して跳びますが…今日はあえて狭い間隔のジャンプに挑戦しました！！今日は乗っていいのは黄色マットのみ★ジャンプがこわいお友達はまたいで進みます♬2周目は赤いマットが立てられました！さっきよりも...
こどもプラス長野石渡教室 ケンケンパは素晴らしい動き☆
今日の運動あそびは【ケンケンパ】を取り入れたメニューです。簡単そう？？そんな事はありません。普通にやればかんたんですが、リズムを少し変えると難しくなります！それでも出来るお友達は・・・後ろ向きでがんばります！後ろ向きだと、とっても難しくなり...
こどもプラス長野石渡教室 あーした天気になあれ☆★☆
まだまだ続く梅雨の時期。。。今日は児童発達の製作でてるてる坊主をつくりました♪まずは新聞紙をくしゃくしゃくしゃ…紙の感触も楽しみながら丸くしました(^^)次にビニール袋に入れて…スタッフが輪ゴムでしばって、てるてる坊主のかたちに☆丸いカラフ...
こどもプラス長野石渡教室 ピーナッツ型バランスボールで創造性を鍛えよう(^^)
石渡教室ではピーナッツ型バランスボールが大人気！バランスボールはいつも使わない筋肉や体幹のトレーニングが出来るため、遊びながら生きるチカラが付く道具です。まずはみんな上に乗って跳ねます！そのままジャンプ！ジャンプしながら前に進む子もいます。...
こどもプラス長野石渡教室 反復横とび☆
「学校のスポーツテストで反復横とびしたよ～」とお友達☆こどもプラスでもやってみよう！…ということで、ビニールテープで3本線を引いてスタート☆時間内に何回跳べるかチャレンジ！調べてみると学年ごとの平均回数なども出てきて、一人ひとり平均を目指し...