今日は朝から恐竜公園にお出かけしました！駐車場から坂道が続く公園です。坂道を歩いたり走ったりすることは、心肺機能も鍛えられる素晴らしい運動です！楽しくあそんでいる間に体力がつく…運動あそびのような公園です(^^)シートを敷いて休憩していると...

久しぶりのいきものがかりのブログです。昨年夏に捕まえたメダカやフナ。冬を越えても、とっても元気に泳いでいます！生き物を育てる事・お世話をすることは、 豊かな感情を育める だれかのお世話をする気持ちを養える 心の支えや癒しになる 命の尊さを学...

今日の運動あそびのテーマはジャンプです。ただジャンプするのではなく、狙った場所に着地します！そしてその狙った場所には3本の柱があります。一見簡単そうですが、ひとつづつ分解して考えると… 狙った場所にジャンプ バランスを崩さず着地 そのままバ...

今日はとても天気が良く、初夏のような陽気でした(^^)/さっそく近くの公園へお出かけ！石渡教室近くの南堀公園には藤の木があります。クネクネ曲がっている木の中をのぞくと。。。穴を発見！コロコロ石を転がしたり、反対側からのぞいたりと、木の中にあ...

今日から本格始動の学校が多い中、みんな少し疲れが出ている様子でした。生活リズムや気持ちの切り替えはとても負担ですが、とても良い経験です。しっかり切り替えて１学期も頑張っていこう(^^)今日の運動あそびは風船バレーと室内ダッシュ！風船を目で追...

先日、就労継続支援B型事業所の【なな色日和】様に就労見学・体験に行ってきました！快く受けて入れていただき、ありがとうございました。室内・室外共に豊富に仕事があり、スタッフの方もとても親切な素晴らしい施設でした(^^)■就労体験こどもプラス石...

今日は北部レクリエーションパークに行ってきました！天気がよく気持ちいい(^^)北部レクリエーションパークは坂が多い公園です。坂の多い公園は、【足腰の筋力・バランス力】を鍛えるためには素晴らしい環境です。そして遊具が坂の上にあるため、遊びの一...

今日は天気が良かったので、須坂市の臥竜公園にある山に登りました！天気も良く、山登りには最適でした(^^)登り下り共に走る走る！まるで炭治郎の修行のようです＼(^o^)／スタッフもついていくのがやっと・・・山登りやトレイルランは、心拍数も上が...

今日は北部レクリエーションパークでソリ遊びです！ソリ遊びは楽しいだけでなく、体感を鍛える事もできる素晴らしい遊びです。自分の体重でソリをコントロール、しかも自分の感覚で体重を操作するため、いつの間にか体幹トレーニングが出来ている・・・まさに...

視覚支援・・・難しく聞こえるかもしれませんが、運動あそびでも取り入れます。「手をパーに」「手をついて」と言葉の説明だけでなく、目で見て分かりやすくすることも、立派な視覚支援です！運動あそびのスタート地点に手形を置くと、みんなスムーズに始めら...