運動あそび

こどもプラス長野石渡教室

落ちずに進もう☆バランスボード

本日の運動あそびはバランスストーンを使用しました! バランスストーンは川の中の石の上を歩くような動きで、 体幹やバランス力をつける事ができます☆ まずは慎重に一つづつ・・・クリア! 急ぎすぎると落ちてしまう(・。・; 次は・・・「信号機の色...
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素敵な素敵なプレゼント☆

先日、大きなダンボールが教室に届きました。 開けてみると・・・ こどもプラス本部から素敵なプレゼントでした\(^o^)/ 運動あそびで使用する用具がいっぱい! せっかくなので子どもたちと一緒に開封しました。 おや? 見たことのない物もあるぞ...
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風船バレー☆

本日の運動あそびは風船バレー! 強く叩きすぎてもうまく飛ばない。。。 なかなか難しい遊びです。 制限時間1分。よーいスタート! リレーが続き楽しく遊びました。 次は・・・追加ルール【2回で返す】 よーいスタート! 遠くに跳んだ時は大変・・・...
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高いところからジャンプ☆

高いところからのジャンプは、足腰の筋肉だけでなく勇気(度胸)も付きます! といっても、危ないことは絶対に出来ません。 本日はマットや跳び箱から飛ぶ、安全なジャンプです! まずはマットから・・・えいっ! 跳び箱の高さに慣れるために、まずはボー...
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雑巾がけ競争!

今日は雑巾がけが初めての児童発達のお友達も、雑巾がけにチャレンジ! 雑巾がけで支持力と跳躍力を養います☆ まずはお兄さんたちの動きを見て・・・ 両手でしっかり雑巾を押す。 手をしっかり広げる! それでは小さいお友達も・・・ よーいスタート!...
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懸垂力向上☆

懸垂力は子どもの頃に養ったほうが良い、大切な力です。 っと言っても難しいものではありません! 今日の運動あそびはおサルのぶら下がりです。 この鉄棒を使ってチャレンジ! この状態で体を浮かせるのは、とても難しい・・・ 特に大人は難しいですね(...
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リレー大会!

教室内でも全力でリレー大会! 小回りがポイントなので、年下のお友達もチャンスです(^^) 新聞紙ボールをバトン代わりにみんなダッシュ! ガンバレー! あ、バトン落とさないように☆ 全力で教室内を走りました! 体力的にも有り余っている子達も、...
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お家でお手伝いしてますか??

現代、床掃除は【クイックルワイパー】が定番です。 雑巾がけってなかなかする機会がありません。 ただ、雑巾がけは筋力やバランス力をつけるのにとても良い動きです! 大人も参加しましたが、子どもたちのが早い早い^_^ みんなあっという間にゴールし...
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出来ることが増える!

室内の活動でも、出来ることが増える児童が多いです。 出来ることが増える=成長ですね。 教室内で逆上がりの練習をしている子に、 「こうやってやるんだよ!」と別のお友達がサラッと逆上がりをしました。 それを見て、さっき練習していたお友達が…えい...
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カップ返し競争!

運動あそびで目印に使うカップ。 このカップを使って競争します! 【ルール】 表チーム・裏チームに別れて、カップをひっくり返します。 1分間裏返して、表or裏が多かったチームの勝ちです! 回を重ねるごとに早くなりました☆ 急いで頭で処理しなが...