今日の運動あそびはジャンプ→くぐるです。 目の前の障害物に当たらないように進むのは、 歩行時の怪我防止につながる重要な動きです。 そして一見簡単そうに見えますが、高さを変えたりスピードをつけると一気に難易度が上がります！ まずはジャンプ！ ...

【自重体幹トレーニング】 すごい言葉に聞こえますが、昔は意識せずに行っていたことです。 川で石の上を歩いたり木に登ったりすることで、昔は体幹が鍛えられました。 今は室内で安全に、そして負荷をかけて運動をすることで体幹を鍛えます！ バランスス...

今日も元気に魚捕りです！ 散歩も兼ねて良い運動です☆ 稲刈りが終わったこの時期は、水位も低くとっても取りやすい。 あ、いた！ みんなとっても上手で、今日も大漁でした(^^) 凶日にもいっぱいいるので、逃して帰る話をしていると・・・ おっきい...

運動あそびの基本、クマ歩きの応用編です。 一本橋の上をクマ歩きする簡単そうに見えますが、体幹を使う非常に難しい動きです。 体幹と腕の力（支持力）が鍛えられる、とっても体作りに良い動きです！ きれいな形でスイスイ進めるのは、非常に素晴らしい運...

今日は天気が良いので小布施ハイウェイオアシスに行ってきました。 公園でゆっくり遊べる気温なので、おもいっきり楽しみました！ いつもはゆっくり動くお友達も、みんなと一緒に走る！登る！！ 少し汗をかきながら、時間いっぱい楽しみました☆ やはり外...

今日は児童発達のお友達と、運動あそびの後、制作活動をしました。 秋なので・・・キノコ作り！ 画用紙とシールを使って、キノコを作ります。 まずはシールで飾り作り。 きのこの傘の部分に・・・ シールを貼ります(^^) 今日は少し小さめなシールに...

今日の運動あそびは一本橋クマ歩きです♪ 支持力・バランス感覚・体幹と鍛えられる場所が非常に多い動きです！ ・・・その分非常に難しいです。 スタッフもギリギリ出来るかな・・・(^_^;) それではよーいスタート！ 一本橋の上を進みます。 手も...

タオルをたたむ動作は、創造力や手先の器用さを身につける第一歩です。 結果（きれいにたためたタオル）も目に見えるため、成功体験も積めます！ また、お願いされた事を行う→感謝される体験も出来ます☆ まずは大きく広げて・・・ 半分にえいっ！ とっ...

今日の運動あそびのテーマは【ジャンプ・ジャンプ・ジャンプ】です。 ジャンプは全身に力を入れるため、足だけでなく体全体に効果があります。 追加で色や数を指定します。 ・赤色だけ ・4回でゴール こんな感じで問題を出します！ 頭と体両方使うため...

8月最後の土曜日、大いに水遊びをしました！ やっぱり暑い日の水遊びは良いですね。 今日はバケツを持って水の掛け合いをする子も！ 子供もスタッフも全身濡れて楽しみました＼(^o^)／ この夏何度も行った場所ですが、行く度に新しい遊び方や発見が...