姿勢調整

こどもプラス長野石渡教室

発達の瞬間プラス

こんにちは! 梅雨に入りなんだか今週ははっきりしないお天気、今日は晴れなのに雨が降りましたね! さて、今日の運動遊びはサーキットでしたが~ 最後のパートの鉄棒でニュースがありました! 鉄棒で前回りができるようになったお友達がいましたー! 文...
こどもプラス長野石渡教室

てつぼうあそびプラス

こんにちは! なんと長野も梅雨入りとか。なんだか肌寒いですね。 さて、今日の運動あそびをみてみましょう! 今日の運動あそびのサーキットの最後は鉄棒ぶらさがりキックです! 両足でボールを掴めるお友達は掴んでから前の目標を超えるまでキック! や...
こどもプラス長野石渡教室

ジャンピングシュートプラス

こんにちは! 今日の運動あそびをのぞいてみましょう! 今日の運動あそびはサーキットです。 最初にポーズをとり、姿勢を正します。 次に飛び石の上で3秒片足でバランスをとり立ちます。 次に一本橋平均台を慎重に渡っていきます。 最後にトランポリン...
こどもプラス長野石渡教室

目線と姿勢プラス

こんにちは! 日中は北部レクリエーションパークにお散歩に行きましたが、 とても暑くなってきましたね!!もう夏!? さて、今日の運動あそびは「忍者サーキットの飛び石編!」 ちょっとグラグラと柔らかい飛び石の上で3秒間忍者のポーズです!! 3か...
こどもプラス長野石渡教室

ビニールプラス

こんにちは! 家のバラがすごい勢いで咲き始めました! 街中のあちこちできれいなバラが素晴らしく咲いてますね! さて、今日の運動あそびをのぞいみてましょう! 今日はビニール袋レース! ビニール袋に両足を入れてジャンプしながらゴールまで飛んでい...
こどもプラス長野石渡教室

スイスイプラス

こんにちは! 今日は夕方から雨!?雷が鳴っていました! お帰りの時間に降らないといいのだけど! さて、今日の運動遊びは忍者サーキットの「水クモ渡り編!」 いつもの忍者ポーズから障害物をまたぎながらの橋渡り、 そして最後はお堀の水場におっこち...
こどもプラス長野石渡教室

ハイタッチプラス

こんにちは! 昨夜はカミナリがすごかったですが気が付きましたか!? 寝ている間に雨が降ってもらって、起きているときはお天気だといいですよね! さて、今日の運動あそびは「忍者修行のジャンプ編!」 最近は忍者修行のサーキットです。 忍者ポーズか...
こどもプラス長野石渡教室

ふうせんどこいくプラス

こんにちは! 今日は朝からのお友達がたくさんで午前中は公園にもお出かけして遊びました! ちょっと走るだけで汗だくですね! さて、今日の運動あそびは「風船バレー 壁タッチ編!」 壁のそばに立ち、風船を天井に向けて投げ上げます。 床に落ちないよ...
こどもプラス長野石渡教室

にんにんプラス

こんにちは! 昨日はきれいな夕焼けでした!昔はこどものころ暗くなるまで遊んだものですが、 最近は遊んでいるお子さんの姿がありません。ちょっと寂しいですね。 さて、今日の運動あそびは忍術修行の「忍術ポーズを極める編!」 手と手で韻を結んで片足...
こどもプラス長野石渡教室

たつまきプラス

こんにちは! なんだか日中はとても暑くなってきましたね!もう夏では!? さて今日の運動あそびは忍者修行の忍法編! 今日の忍者忍法は「竜巻の術!」 うちわをあおいで大きな風を巻き起こす修行です! ティッシュを4,5枚用意して制限時間内にティッ...