筋トレ

こどもプラス長野石渡教室

筋トレ!!

今日は公園で筋トレに励んでいるお友だちがいました。上腕を鍛えているお友だちや、、腕全体を鍛えているお友だち。他にも足を鍛えているお友だちもいました。教室でも腕立てをしたり腹筋をしたり、強くなるために鍛えているようです!!
こどもプラス長野石渡教室

今日も元気に!

今日は学校がお休みの子どもが多く、午前中から元気な声が教室中を埋め尽くしていました。午前中は公園へ出かけましたよ(^^♪筋トレ筋トレ!今週の運動遊びの効果が表れてきたのかな?みんなできれいに座りハイピース!いい笑顔(^^♪午前中から来ていた...
こどもプラス長野石渡教室

色々な遊びをしたよ!(^^)!

今日は雨予想でしたが、子どもたちが外で遊んでいる時間は天気が良く、良かったです。午前中は雨が降らなそうだったため、近くの公園へ遊びに行きましたよ。ブレーブボードが出来る公園。とても楽しんでいました。持ってきたお友達はとても上手で、転びそうに...
こどもプラス長野石渡教室

アイアンバープラス

こんにちは!だいぶ暖かくなってきましたね春色~♪花粉もすごいですが(><さて、今日の運動あそびをみてみましょう!今週は鉄棒週間でした!得意なお友達、不得意なお友達がいます!鉄の棒にぶら下がるだけだけれど、なんでこんなに難しいんだろう!?ねー...
こどもプラス長野石渡教室

キングオブトレーニングプラス

こんにちは!暖かい日が続いていますが明日から寒波らしいですよ!?お手柔らかにおねがいしますね冬将軍様!さて、今日の運動あそびも「ホッピング!」このホッピングあそびはとてもおすすめです。バランスはもちろん、全身の力加減を調整して、思う場所に飛...
こどもプラス長野石渡教室

まずはお家で自立に挑みましょうプラス

こんにちは!昨日はえびす講の煙火大会でしたね!皆さん花火は見ることができましたか!?すごい音でしたね!さて、今日の運動遊びをみてみましょう!今日は午前も午後もちょっと似たことを行いました。プールスティックを転がしていくゲームです!結構、思っ...
こどもプラス長野石渡教室

おさるさんブラーンプラス

こんにちは!季節はすっかり秋で涼しくなりました~~☆すごしやすくはなりましたが風邪には気をつけましょうね!さて、今日の運動あそびをみてみましょう!午前中のお友達の運動あそびは「おさるさんブラーン」です!鉄棒をしっかりと握ってぶらんぶらんとで...
こどもプラス長野石渡教室

おさるパワープラス

こんにちは!台風が過ぎ去って急に寒くなりましたね!!みなさんお風邪をひかないように気を付けていきましょうね!さて、今日の運動あそびをのぞいてみましょう!今日は「おさるクレーン!!」鉄棒あそびです!足に挟んだブロックを挟んだままスタッフの指示...
こどもプラス長野石渡教室

家でもちょっとプラス

こんにちは!昨日は風が強く長野市では火事がすごかったみたいでした!みなさまも気をつけましょうね!さて今日の運動あそびをみてみましょう!今日はサーキットのなかでペンギン歩き・カンガルーのお使いのご紹介!小さなマットを太ももや膝に挟み込んだまま...
こどもプラス長野石渡教室

気を付けピッ!プラス

こんにちは!台風が近づいているはずですが、長野市は大丈夫そうですね?皆さん気を付けてくださいね!さて今日も運動あそびをのぞいてみましょう!みなさん運動あそびの時のスタートの時はどうしてますか?石渡教室の場合は、「あ、気を付けピッ!」というの...